Advertencia: Si no estás de humor para reir un poco, recomiendo que no llegues hasta el final de este artículo. En un lapso de diez años, Robert Provine, el autor de “Risa: Una Investigación Científica” y sus asistentes de investigación, llegaron a los centros comerciales y a las calles para documentar más de 2.000 casos de risa natural. A partir de sus muchas observaciones, compilaron algunos datos fascinantes sobre la risa, como son estos 10 aspectos muy particulares y divertidos que te comparto en este artículo: - La risa es un comportamiento instintivo, producido y reconocido por personas de todas las culturas. - La mayoría de las risas no se trata de humor, sino de relaciones entre personas. Es 30 veces más probable que nos riamos en una situación social que cuando estamos solos (sin la presencia de televisión, libros, radio). - La risa generalmente es producto de los comentarios en una conversación en lugar de chistes intencionales. - El que habla tiende a reír más que la audiencia. [Doy fe de ello :)] - En grupos, las mujeres se ríen más que los hombres. Las mujeres también se ríen más de los hombres que los hombres se ríen de las mujeres. - La risa tiende a ocurrir en ráfagas cortas de sonidos vocálicos como "ha-ha", "ho-ho" o "he-he", que se repiten cada quinto de segundo. - La mayoría de la gente no puede reírse con el comando. La risa no es algo que producimos conscientemente. - La risa es contagiosa. Los sonidos de la risa a menudo provocan risas. La epidemia de risa de Tanzania, por ejemplo, inmovilizó un distrito escolar entero durante 1962. la risa tiene sus orígenes - Se cree que en juegos y retozos bruscos, que se desprenden del comportamiento jadeante de nuestros antepasados. Comportamiento similar al de nuestros primos los primates (cuando se hacen cosquillas, los chimpancés y los gorilas jadean). - La risa por lo general no interrumpe la estructura de la oración de una oración. Realmente sólo nos reímos durante las pausas que hacemos para toser o respirar. Para una discusión en profundidad de la ciencia detrás de la risa, ve este corto de la conferencia de Provine en la Ciudad de las Ideas, en Puebla, México, 2013. ¡Y mira esto si necesitas desternillarte un poco. Y esto otro si pudiste mantener la compostura con el link anterior. La tercera es la vencida. Abre este último link si eres una rosca dura de roer.

Gente Apasionada y Auténtica, esa es la gran categoría que abarca a los que ya son, y a los que han de ser miembros de mi portal "The Passion Marketplace"; porque eso es lo que tienen en común la gente que como este chico, hace lo que ama al servicio de personas que aman lo que ellos hacen. Gente que sólo quiere jugar el rol de ser "ellos mismos", porque toda la demás gente ya está tomada. Gente que no se detiene un segundo a ver lo que está haciendo el de al lado, porque están muy ocupados tratando de ser fieles a ellos mismos, a su esencia, a sus dones y sus talentos, que son el regalo que ellos recibieron para servir y bendecir este mundo. Hoy me compartieron este video, y tuve que literlamente dejar lo que estaba haciendo y compartirlo, para dejar evidencia en este... mi espacio... y el tuyo si eres una persona apasionada, de que las pasiones son la llave que abren la puerta de tu destino personal. Y que sólo cuando decides alinear tu vida a ellas se abren puertas donde antes no las había. Me gusta decir que soy la Mosquetera de la Pasión... y mis cruzadas tienen como objetivo evidenciar que cuando la gente es fiel a su pasión, a pesar de los paradigmas y prejucios sociales y mundanos, puede abrirse puertas y ganarse la vida haciendo lo que ama. Cesar Brandon, encontró esa primera puerta el día en que encontró el valor de regalarle a una audiencia de más de 800 personas su talento y su pasión por la poesía. Definitivamente Pasión, Auntenticidad y Compromiso sientan las bases de una vida empoderapasionada! Y tú, ya descubriste lo que te apasiona. Si aún no lo has hecho, participa en mi taller "Descubre lo que te Apasiona" el próximo 5 de Mayo. Confirma tu plaza con antelación de 30 días y recibe un 15% de descuento en tu participación.

Esa pregunta es común entre las personas que se me acercan después de una charla o intervención pública en la que hablo acerca de la importancia de la pasión en la vida y en el trabajo. Mi respuesta siempre es la misma: "no creo que ese sea el caso." El problema que abate a las personas que se sienten desapasionadas es la apatía generalizada y la gran desconexión que afecta hoy a una gran parte de la población. Es paradójico. Pareciera que con tantos avances de la tecnología, estamos cada vez más conectados, pero en realidad no lo estamos. Muchas personas, aunque aparentemente exitosos a te los ojos de la sociedad, luchan internamente con esta desconexión y se sienten sólos. Lo cierto es que todos medios tecnológicos que parecen unirnos crean una visión distorsionada de lo que significa "estar unidos". Sentimos que hay gente a nuestro alrededor pero realmente no están "con" nosotros. Esto influye grandemente en la apatía generalizada que hace que apliquemos el mismo tipo de conexión superflua con nuestro yo interior. Es entonces cuando se pierden de vista estas pasiones. La buena noticia es que se pueden recuperar. Algunas preguntas que pueden parecer sencillas y hasta infantiles pueden despertar un interés, aunque de entrada no parezca significativo, en esas cosas que son importantes para ti. ¿qué harías mañana si te sacaras la lotería? ¿qué cosas amas hacer? Si no puedes identificar qué cosas amas hacer, ¿qué cosas detestas hacer? (Lo contrario siempre es una buena señal)😊 Si hoy fuera tu último día de vida, qué quisieras hacer? Y por supuesto que hay procesos más profundos que pueden ayudarte a entrar en contacto con esas corrodenadas de pasión que fueron impresas en tu ADN y que dan sentido y dirección a tu vida. La herramienta que yo uso muy a menudo con mis clientes y en mis talleres públicos es el Test de la Pasión. El Test de la Pasión es un libro y a la vez un proceso para ayudarte a identificar cuáles son las cosas más importantan para tí en este momento de tu vida. Poder identificarlas es un excelente punto de partida para orientar tu vida hacia tu destino personal. Es una excelente manera de comenzar a vivir en integridad. Hay muchas cosas en la vida que llamarán la atención de tus ojos, pero sólo un puñado llamará la atención de tu corazón. Estas son las que debes perseguir. Estas son tis pasiones y son la llave que abren la puerta de tu destino personal. Es importante que sepas que nada ni nadie puede medir el valor de estas cosas que llegas a identificar. Los paradigmas y estándares dictados por nuestra sociedad o por otras personas no son un marco de referencia para validar o desvalidar lo que tu instinto y tu espíritu señalan como tu verdad! #DescubreloqueteApasiona #HazloqueAmas #Vivetupropósito

“Si vives cada día como si fuera el último, algún día tendrás razón. Recordar que voy a morir pronto, es la herramienta más importante que he encontrado para ayudarme a tomar las grandes decisiones de mi vida ” – Steve Jobs. Discurso en la Universidad de Stanford (2005) A veces se nos pasa la vida postergando las decisiones que pueden llevarnos al lugar y situación en que realmente queremos estar. ¿Te has planteado en alguna ocasión qué harías HOY  si supieses que es TU ÚLTIMO DÍA DE VIDA? Imagina que descubres que mañana ya no estarás aquí. ¿Qué intentarías hacer hoy? ¿Qué objetivo te propondrías alcanzar? ¿De qué te sientes satisfecha? ¿Con quién querrías compartir el día de hoy? ¿Cuál sería el mensaje más importante que te gustaría transmitir hoy a los que te rodean? ¿Cómo te gustaría que te recordasen tus seres queridos a partir de mañana? ¿Qué te gustaría que dijesen de ti?

Decide que vas a vivir tus sueños. Así de sencillo como tomar una decisión. Sin temor al futuro. Si dejas salir tus miedos, tendrás más espacio para vivir tus sueños. #Descubreloqueteapasiona#HazloqueAmas

Cuenta nuestra historia que un día como hoy, nos declaramos libres de toda nación extranjera... conservemos nuestra libertad y nuestro verdadero orgullo dominicano, manteniendo actitud de vencedores. Esto es: - asumiendo nuestra responsabilidad ciudadana de escoger gobernantes que nos representen dignamente. De lo contrario somos presos del caudillismo y la corrupción. - asumiendo una conducta ciudadana de respeto en las calles y en el tránsito vehicular. Ante los transeuntes, los demás vehículos, al ceder el paso y sin tirar basura desde nuestros vehículos. De lo contrario, somos presos de la anarquía y el desorden. - asumamos actitud de desarrollo. Dejemos de esperar que sean nuestros jefes, o nuestros sindicatos o el gobierno los que nos resuelvan la vida. De lo contrario somos presos de un espíritu de victimismo. - eduquemos a nuestros hijos para que ellos logren transformar el futuro de nuestro país, infundiendo amor a la familia, a nuestros valores patrios y a nuestra cultura. De lo contrario estaremos criando una generación que será esclava del desamor, la transculturación y la falta de identidad. - lideremos con el ejemplo y con respeto, recordando que el respeto al derecho ajeno es la paz. - hagamos honor las palabras que encabezan nuestro escudo. Sobre todas las cosas primero DIOS; busqca el reino de Dios y su Justicia y todo lo demás te será añadido... respeto y honor a la PATRIA, y por demás reclamemos la verdadera LIBERTAD. Esto es, libertad de todo yugo, de todo hábito, de todo pensamiento o actitud que te roba tu bienestar y/o el bienestar de los tuyos. Porque de lo contrario, cuando haciendo uso de tu libre albedrío, haces lo que te da la gana desagradando a Dios y afectando tu propia integridad, eso no se llama libertad! Realmente es un cierto tipo de esclavitud auto-impuesta.

Cada día es una nueva oportunidad para ser feliz! Qué te inspira hoy? Que cosas interesantes mueven hoy la maquinaria de tu cuerpo?

Qué les parece este desayuno que postió hoy Maxiell Feliz, Health Coach. Que tu día comience muy feliz con este desayuno: Torre de manzana verde, mermelada casera de cranberries, espinaca, nueces o cualquier otro fruto seco que tengas y queso de cabra. Así como lo ves en la foto, cada "piso de la torre" esta cubierto con esos ingredientes 😍😍😍 Ustedes saben que siempre que pueda, cocino todo desde cero, en esta caso, la mermelada. Así ajusto el dulzor a mi gusto y necesidad y sé exactamente cuales ingredientes tiene. La hago facilita , no tiene que quedar perfecta, si luce y sabe como mermelada para mí esta bien . Lo que hago es que pongo a hervir la fruta con una ramita de canela, miel y vainilla al gusto ,hasta que reduzca y adquiera la textura que ven en la foto. En este caso use cranberries sin azúcar, pero puede ser cereza, lechoza, ciruela, la que tengas. Puedes hacer suficiente y refrigerar en frasco de cristal. #healthcoach #foodcoach #paredesufrir

Amo viajar. El mundo ha sido mi principal universidad! Me faltan muchas materias por cursar; apenas he aprobado 42 de un total de 192 países que hay en el mundo. Mi oficina es una "tablero de la visión" viviente de lo que ha sido y de lo que significa para mi viajar. Hoy establezco la intención de seguir aportando valor a mi vida con nuevas experiencias que van escribiendo las páginas del libro de mi vida. Cuáles son esos países que tienes anotados en tu bucket list?

Qué libro restás leyendo en este mes?

Cuando eres amante de la buena comida... no esperas salir de restaurantes para comer bien! Es importante comer rico y bien decorado también en la casa. Qué platos te gusta preparar en casa?

Ganarte la vida haciendo lo que amas, y que te paguen lo que realmente mereces por aportarle valor en la vida de las personas, es realmente una bendición. Para lograrlo, lo primero que tienes que hacer es tomar la decisión de hacerlo. Para los que nos consideramos personas ordinarias, el compromiso radica en tomar cada día la decisión de hacer algo extraordinario que nos acerque a nuestra meta y a vivir nuestros sueños. Que reconozcas tu propio valor es una manera extraordinaria de lograr que otros quieran pagarte por el valor que aportas a sus vidas. Estás list@ pra emprender el viaje?

Los tiempos han cambiado. Antes preocupaba mucho la seguridad a la hora de escoger una carrera... ahora el chip es otro! Segúrate de escoger una carrera que esté alineada a tus pasiones. Cuáles son tus principales retos?