recursos
adicionales
DEFINIENDO TUS VALORES
EJERCICIO
DE
VALORES
La importancia de establecer intencionalmente un sistema de valores, es que nos ayuda a mantenernos fiel a lo que en esencia define nuestro éxito personal, y por ende nuestra felicidad. Tener claridad acerca de las cosas que son importantes para nosotros nos ayuda a vivir una vida coherente a esos valores personales, ya que estos se convierten en una estrategia para la toma de decisiones diarias. Conocer nuestros valores nos ayuda a tener más claridad sobre quienes somos, qué queremos para nosotros y cómo podemos conseguirlo. Reflexionar sobre los valores también nos va a ayudar a saber si estamos viviendo según nuestros auténticos principios o si sin quererlo estamos queriendo ser algo que en realidad no somos.
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extras test de la pasión
tarjetas
de la
pasión
Luego de realizar el poderoso taller del Test de la Pasión, y descubrir lo que te apasiona; esas cosas que son importantes para ti... es posible que te quedes vibrando en alta por un par de días... pero pronto notarás que vuelves a la vida real. No debes permitir que la rutina te robe el valor que tiene prestarle atención a tus pasiones y escoger a favor de ellas cada día. Es la única forma de garantizar que podrás vivir una visa apasionada. Por eso pongo a tu disposición estas tarjetas de la pasión, para que imprimas cuantas sean necesarias para poderte recordatiorio por todas partes de las intenciones que estableciste durante el taller y el compromiso que hiciste contigo mism@.
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7 pasos para fluir
Así como un río fluye constantemente y mantiene su esencia al fluir, el agua va cambiando de forma. Nunca es igual. Así podemos fluir nosotros cuando nos sentimos tristes, frustrados, irritados, pesimistas o bajo los efectos de cualquier emoción negativa; y pasar de un estado de expansión que representa emociones totalmente contrarias. Aquí te comparto los 7 pasos que nos recomiendan los autores del libro from Sad to Glad para fluir naturalmente de la contracción a la expansión.