Ignorar eso que amamos nos enferma tanto como cuando fumamos a sabiendas que nos hace daño, o cuando comemos cosas que sabemos que son perjudiciales para la salud. Cuando sentimos ese mensaje interno que nos impulsa a hacer algo, y se siente como una luz interna que nos ilumina la vida, pero decidimos apagarla para cuando tengamos tiempo, o para cuando reunamos el valor de aceptar nuestra autenticidad, empezamos a morir poco a poco. Nos empezamos a sentir vacíos y sin propósito. Y algo que a todos nos llega inexorablemente es la muerte. Por lo que te invito a hacerte la pregunta: Cuánto tiempo tienes para vivir tus pasiones?
Algunos dirían que “toda una vida”…. Pero, te has puesto a pensar, cuánto tiempo es eso? La vida puede acabar en un abrir y cerrar de ojos… y aunque todos nos aferremos a la vida, lo valioso de la misma está en haber vivido con propósito, independientemente del tiempo! Y aún así, desde la perspectiva del tiempo, cuántos años tienes? Y no me refiero a “Cuál es tu edad?”; más bien y literalmente, cuántos años tienes para vivir, y qué vas a hacer en esos años? Vivirás de acuerdo a la pasiones que ya has descubierto en tu corazón? Te regalarás el tiempo necesario para descubrir aquello que te da plenitud? o engordarás una lista de remordimientos y arrepentimientos que repasareas en la mente cual recital aprendido de memoria cuando en efecto YA NO TENGAS MÁS TIEMPO?
En el post de hoy quiero compartirte una reflexión que me llegó hace un tiempo. Más bien una compilación de reflexiones hechas desde ese punto donde ya no hay vuelta atrás; es la visión de la vida propia cuando se enfrenta la muerte. Leyendo el libro El Test de la Pasión, leí una frase de un texto sagrado hindú, el Bhagavad Gita, que decía: “Observando en mi interior puedo crear una y otra vez”? Las personas que hemos tenido la oportunidad de regalarnos un viaje al interior de nuestro corazón, allí donde habitan todas las respuestas que elevan nuestro nivel de consciencia; las personas a quienes he acompañado en ese viaje a través de facilitarles el Test de la Pasión; y todas aquellas personas que gozan de la claridad de saber "Qué es eso que Aman", debemos dar gracias; porque algunos finalmente alcanzan ese nivel de claridad cuando quizás ya es muy tarde. Siento mucha gratitud de que este no sea mi caso, y espero que tampoco sea el tuyo. Si aún no lo has hecho Descubre lo que te Apasiona y Haz lo que Amas.
Cuando mi amiga y socia, Maxiell Feliz, cursaba su Certificación para convertirse en Health Coach, y alinearse aún más a sus pasiones, me contó lo que leyó mientras estudiaba uno de los primeros módulos, donde enumeraban los alimentos primarios y secundarios del ser humano. Los cuatro alimentos primarios son:
-Carrera-
-Relaciones-
-Actividad Física-
-Espiritualidad-
Curioso, no es cierto. Desde luego que esta es en una Certificación que se basa en aprender acerca de cómo ayudar a las personas a formar buenos hábitos alimenticios y de cómo nutrir el cuerpo correctamente para estar en óptima salud. Sin embargo, esos alimentos que ingerimos y digerimos a diario, pasan a ser secundarios. Los cuatro alimentos primarios, se relacionan más con nuestra alma y nuestro espíritu, y son la columna vertebral de nuestro estado de salud. Y es por eso que cuando hacemos los que amamos estamos nutriendo nuestro cuerpo a través de nuestra alma; e ignorar nuestras pasiones por el contrario, nos enferma y nos deteriora.
Es por eso que hoy quiero llamar tu atención con estas reflexiones recopiladas por Bonnie Ware en su libro: "Remordimientos de los Agonizantes".
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Por muchos años trabajé en el área de cuidados paliativos. Mis pacientes eran aquellos que eran enviados a casa para morir allí. Compartimos algunos momentos increíblemente especiales. Yo estuve con ellos las últimas tres a doce semanas de su vida. La gente crece un montón cuando se enfrentan con su propia mortalidad. Yo aprendí a no subestimar jamás la capacidad de crecimiento de los demás. Algunos cambios eran fenomenales. Cada uno de ellos experimentaban negación, temor, enojo, remordimientos, más negación y finalmente aceptación. Sin embargo, todos los pacientes encontraban su paz antes de partir... ¡todos!. Cuando se les preguntaba si tenían algún remordimiento o si hubieran hecho algo de manera diferente, surgían los mismos temas una y otra vez. Aquí están los cinco remordimientos más comunes.
1. Desearía haber tenido el coraje de vivir una vida verdadera conmigo mismo, no la vida que otros esperaban que yo viviera.
Este era el más común de los remordimientos. Cuando la gente comprende que su vida está terminando y miran atrás con claridad, es fácil ver cuántos sueños no han sido cumplidos. La mayor parte de la gente no había honrado ni siquiera la mitad de sus sueños y tenía que morir sabiendo que ello se había debido a las elecciones que ellos mismos hicieron y a las decisiones que no tomaron. Es muy importante intentar y honrar al menos algunos de los sueños que surgen en el camino. Desde el momento en que pierdes tu salud, ya es demasiado tarde. La salud trae una libertad que pocos comprenden hasta que ya no la tienen.
2. Desearía no haber trabajado tanto.
Esto lo dicen todos los pacientes masculinos que cuidé. Se perdieron la juventud de sus hijos y la compañía de sus parejas. Las mujeres también tienen este remordimiento. Pero como la mayoría pertenecía a la generación más vieja, muchas de las pacientes no habían sido proveedoras del pan en sus hogares. Todos los hombres lamentaban haber pasado tanto de sus vidas ganándose la vida. Si hubieran simplificado su estilo de vida y hubieran hecho elecciones conscientes, podría haber sido posible no necesitar tanto ingreso como lo creían necesario. Y al crear más espacio en sus vidas, hubieran sido más felices y hubieran estado más abiertos a nuevas oportunidades, que hubieran sido mejores para su nuevo estilo de vida..
3. Desearía haber tenido el coraje de expresar mis sentimientos.
Muchas personas reprimieron sus sentimientos para mantener la paz con otros. Muchas enfermedades surgieron como resultado de su amargura y resentimiento. Como resultado, llevaron una existencia mediocre y nunca se convirtieron en aquello que eran verdaderamente capaces de ser. No podemos controlar las reacciones de los otros. Sin embargo, aunque la gente puede inicialmente reaccionar cuando tu cambias la forma en que te comportas, si hablas honestamente, al final eso eleva la relación a un nivel totalmente nuevo y más saludable. Ya sea que ocurra eso o que abandones una relación insalubre de tu vida, en cualquiera de los dos casos tu ganas.
4. Desearía haber estado más en contacto con mis amigos.
A menudo ellos no habían comprendido verdaderamente todos los beneficios que proporcionan los viejos amigos hasta que están en sus últimas semanas de vida y ya no era posible dar marcha atrás. Muchos se habían recortado tanto en sus propias vidas que habían dejado de lado el oro de los viejos amigos. Habían muchos remordimientos muy profundos sobre no haber dado a los viejos amigos el tiempo y esfuerzo que ellos merecían. Cuando estaban muriendo todos extrañaban a sus amigos. Es muy común en todos los que llevan un estilo de vida muy ocupado, ir dejando de lado a los amigos. Pero cuando te enfrentas a una muerte que se te acerca, los detalles de la vida física se van desvaneciendo. La gente desea tener sus asuntos financieros en orden si es posible. Pero no es el dinero o el status lo que tiene verdadera importancia para ellos. Ellos desean tener las cosas en orden más por beneficio de los que aman pero, generalmente, ellos están demasiado enfermos y preocupados como para poder ocuparse de estas tareas. Al final todo se resumen en el amor y las relaciones. Es todo lo que queda en las últimas semanas, el amor y las relaciones.
5. Desearía haberme permitido a mi mismo ser más feliz.
Esto es un remordimiento sorprendentemente común. Muchos no comprenden hasta el final que la felicidad es una elección. Ellos habían permanecido atrapados en los viejos patrones y hábitos.. El así llamado “confort” había inundado sus emociones así como la psicología de sus vidas. El miedo al cambio los hacía presumir ante los otros y ante sí mismos, de que estaban contentos. Cuando en lo profundo dentro de ellos estaba el deseo de reír con ganas y poner un poco de sazón en sus vidas nuevamente. Cuando estás en tu lecho de muerte, lo que otros piensen de ti, está a una larga distancia de tu mente. Cuán maravilloso sería dejarse ir y sonreír nuevamente, sin pretensiones ni exigencias, antes de morir!
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La vida es una elección. Es TU VIDA! Elige conscientemente, elige sabiamente, elige honestamente, elige desde tu corazón, elige la felicidad. Aún tienes tiempo.
Todo lo que el hombre puede creer y concebir en su interior, el hombre puede crear!
Para vivir tus pasiones debes:
INSISTIR, PERSISTIR, RESISTIR y NUNCA NUNCA DESISTIR.